Zdrowe ciało - Strona 3

W jaki sposób możemy zadbać o swoje zdrowie?
W jaki sposób możemy zadbać o swoje zdrowie?

Zdrowie masz tylko jedno – lepiej więc jak najszybciej o nie zadbać. Niezbędne będzie przyjrzenie się swojej diecie i zmiana […]

Środki ostrożności utrzymywane w szpitalach i innych placówkach medycznych
Środki ostrożności utrzymywane w szpitalach i innych placówkach medycznych

Szpitale, przychodnie i wszelkie placówki medyczne to miejsca, do których chorzy udają się aby otrzymać niezbędną pomoc. To tam przeprowadzana […]

Jak sobie radzić z nadmiarem kilogramów?
Jak sobie radzić z nadmiarem kilogramów?

Zbędne kilogramy są utrapieniem wielu osób ćwiczących na siłowni. Redukcja wagi wymaga restrykcyjnej diety i wzmożonej aktywności fizycznej, a mimo […]

Na czym polega zabieg mikrochirurgii ręki?
Na czym polega zabieg mikrochirurgii ręki?

Medycyna to dziedzina nauki, która w ostatnich latach notuje niezwykle dynamiczny rozwój. Dostęp do nowoczesnych technologii i urządzeń pozwala leczyć […]

Nagły ból zęba – co robić?
Nagły ból zęba – co robić?

Nagły ból zęba to dolegliwość wyjątkowo nieprzyjemna, uniemożliwiająca skupienie się na realizowaniu jakichkolwiek obowiązków domowych czy zawodowych. Główne jej przyczyny […]

Kosmetyczna pomoc – co wzmocni łamiące się włosy?
Kosmetyczna pomoc – co wzmocni łamiące się włosy?

Łamiące się włosy są problemem wielu kobiet oraz mężczyzn. Głównym powodem występowania tego problemu jest nieprawidłowa pielęgnacja włosów, a szczególnie […]

Trening – samodzielnie czy pod okiem eksperta?
Trening – samodzielnie czy pod okiem eksperta?

Podejmując decyzję o treningu i diecie, rozpoczynamy walkę o lepszą, zdrowszą wersję siebie. Sama zmiana nawyków żywieniowych nie da jednak […]

Zdrowe napoje na zimę
Zdrowe napoje na zimę

Kiedy spada temperatura za oknem, nasz organizm domaga się, żeby dostarczyć mu jak najwięcej witamin oraz rozgrzać go od środka. […]

Zabiegi medycyny estetycznej – czy wiek ma znaczenie?
Zabiegi medycyny estetycznej – czy wiek ma znaczenie?

Zabiegi medycyny estetycznej, które mają na celu znacząco poprawić wygląd oraz kondycję skóry ciała oraz twarzy cieszą się do wielu […]

Jak pozbyć się zbędnych kilogramów?
Jak pozbyć się zbędnych kilogramów?

Szczupła sylwetka, to marzenie wielu osób. Nie da się przy tym ukryć, że osiągnięcie jej wymaga sporo wysiłku. Aktywność fizyczna […]

Jak wybrać dobrą szczoteczkę do zębów?
Jak wybrać dobrą szczoteczkę do zębów?

Mamy jedne zęby na całe życie. Trzeba więc o nie odpowiednio dbać już od dzieciństwa. Nabieranie odpowiednich nawyków zaprocentuje na […]

Zabiegi oczyszczające skórę twarzy
Zabiegi oczyszczające skórę twarzy

Aby zachować zdrowy i promienny wygląd cery bez niedoskonałości należy o nią odpowiednio zadbać. Ważne jest właściwe i regularne oczyszczanie […]

Jak walczyć z urazami mięśni i stawów?
Jak walczyć z urazami mięśni i stawów?

Urazy stawów i mięśni zazwyczaj występują wtedy, gdy następuje nadmierne obciążenie układu mięśniowo-szkieletowego bez odpowiedniego odpoczynku. Dolegliwość ta spotyka najczęściej […]

Dlaczego warto się zdecydować na laserową korektę wady wzroku?
Dlaczego warto się zdecydować na laserową korektę wady wzroku?

Konieczność używania okularów lub soczewek korekcyjnych, może być uciążliwa na dłuższą metę. Zwłaszcza, gdy wada wzrostu zmieniła się tak bardzo, […]

Czy pulsoksymetr może wykryć Covid-19?
Czy pulsoksymetr może wykryć Covid-19?

Specjaliści toczą dyskusję na temat wykorzystania pulsometrów w związku z pandemią koronawirusa. Dzieje się tak, dlatego że urządzenie służy do […]

Jak zmienić złe nawyki żywieniowe?
Jak zmienić złe nawyki żywieniowe?

Otyłość to coraz większy problem również wśród Polaków. Szybki tryb życia, nadmiar obowiązków zawodowych oraz domowych nie sprzyjają myśleniu o […]

Stosowanie oleju konopnego – dla kogo?
Stosowanie oleju konopnego – dla kogo?

W ostatnim czasie coraz częściej słyszymy o prozdrowotnych właściwościach konopi. Kojarzone wcześniej głównie z używkami, teraz stanowią coraz bardziej popularny […]

Jak radzić sobie z cerą trądzikową?
Jak radzić sobie z cerą trądzikową?

Trądzik jest problemem, który nie zawsze znika po okresie dojrzewania. Zdecydowana większość społeczeństwa boryka się z nim także w dorosłym […]

Dieta pudełkowa – dlaczego warto z niej korzystać?
Dieta pudełkowa – dlaczego warto z niej korzystać?

Obecne czasy wymagają od ludzi ogromnego zdyscyplinowania i skrupulatnego planowania każdego dnia. Zajęci pracą zawodową i wykonywaniem obowiązków domowych, związanych […]

Impulsy elektryczne pomocne w rehabilitacji
Impulsy elektryczne pomocne w rehabilitacji

Metoda EMS jest popularna zarówno wśród profesjonalnych sportowców, jak i osób, które trenują głównie dla zachowania kondycji i zdrowia. Jednak […]

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Jak wyróżnić zwykłą odzież?
Jak wyróżnić zwykłą odzież?
Przede wszystkim młodzi ludzie dążą do tego, by w jakiś sposób się wyróżniać. Czasami próbują to osiągnąć swoim zachowaniem, wyznawanymi […]
Polecamy