Węglowodany w formie żelu

Zdrowe ciało
osrodek-wiedzy
Węglowodany w formie żelu
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Sportowcy, którzy profesjonalnie zajmują się bieganiem, pływaniem, czy jazdą na rowerze potrzebują większej ilości składników odżywczych podczas swoich treningów, czy zawodów. W kryzysowych sytuacjach konieczne może być przyjęcie dużej porcji konkretnej substancji, która da energię na resztę zmagań. Dzieje się tak głównie w czasie ważnych zawodów, podczas których sportowiec musi odpowiednio rozdysponować swoje siły. Pomocne w tym okazują się żele węglowodanowe. Ich prosta w przyjęciu forma sprawia, że są niezbędne podczas dużych zawodów lub wymagających treningów.

Co znajduje się w składzie żelów węglowodanowych?

Głównymi składnikami produktu, z oferty, którą można znaleźć m.in. na stronie internetowej https://inkospor.pl/produkty/weglowodany-carbo/zele-energetyczne-weglowodany-carbo, są fruktoza i maltodekstryna, czyli łatwo przyswajalne cukry. Ulegają one szybkiemu wchłonięciu i dodają energii na wiele godzin. Żelowa konsystencja jest łatwa w aplikacji. Produkt warto jednak popić wodą, co wzmocni jego działanie. W żelu znajduje się również witamina B1, która wspomaga produkcję energii. Produkty o wysokiej zawartości węglowodanów są lekkostrawne i nie wywołują uczucia głodu. Dzięki temu można stosować je podczas zawodów, czy treningów. Sprawdzą się również w celu regeneracji organizmu po wzmożonym wysiłku.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Umiejętności, które musisz posiadać jeżeli chcesz dostać dobre stanowisko pracy
Umiejętności, które musisz posiadać jeżeli chcesz dostać dobre stanowisko pracy
Aby znaleźć pracę, musisz pokazać, że masz to, co trzeba. Oto kilka kluczowych umiejętności, których pracodawcy szukają u kandydatów do […]
Polecamy