Węglowodany w formie żelu

Sportowcy, którzy profesjonalnie zajmują się bieganiem, pływaniem, czy jazdą na rowerze potrzebują większej ilości składników odżywczych podczas swoich treningów, czy zawodów. W kryzysowych sytuacjach konieczne może być przyjęcie dużej porcji konkretnej substancji, która da energię na resztę zmagań. Dzieje się tak głównie w czasie ważnych zawodów, podczas których sportowiec musi odpowiednio rozdysponować swoje siły. Pomocne w tym okazują się żele węglowodanowe. Ich prosta w przyjęciu forma sprawia, że są niezbędne podczas dużych zawodów lub wymagających treningów.

Co znajduje się w składzie żelów węglowodanowych?

Głównymi składnikami produktu, z oferty, którą można znaleźć m.in. na stronie internetowej https://inkospor.pl/produkty/weglowodany-carbo/zele-energetyczne-weglowodany-carbo, są fruktoza i maltodekstryna, czyli łatwo przyswajalne cukry. Ulegają one szybkiemu wchłonięciu i dodają energii na wiele godzin. Żelowa konsystencja jest łatwa w aplikacji. Produkt warto jednak popić wodą, co wzmocni jego działanie. W żelu znajduje się również witamina B1, która wspomaga produkcję energii. Produkty o wysokiej zawartości węglowodanów są lekkostrawne i nie wywołują uczucia głodu. Dzięki temu można stosować je podczas zawodów, czy treningów. Sprawdzą się również w celu regeneracji organizmu po wzmożonym wysiłku.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

pięć × jeden =