Wędrówki po wysokich górach – co należy ze sobą zabrać?

Szlaki wysokogórskie przyciągają turystów swoimi spektakularnymi widokami oraz możliwością cieszenia się naturą z dala od najbardziej zaludnionych ścieżek w niższych partiach gór. Jednak wędrówki po wysokich górach nie są dla każdego – tylko osoby z naprawdę dobrą kondycją, wytrwałością i determinacją będą mogły cieszyć oczy wyjątkowymi krajobrazami roztaczającymi się z tatrzańskich szczytów. Jeżeli więc czujemy się na siłach, by spędzić wiele godzin w wymagających górskich warunkach, musimy się jeszcze zaopatrzyć w kilka niezbędnych gadżetów.

Jak przygotować się do wyjścia w góry?

Tatry to najwyższe góry w Polsce, ze szczytem na Gerlachu (2655 m. n. p. m.), niemal w całości są także na terenie Tatrzańskiego Parku Narodowego. Nic więc dziwnego, że co roku przyciągają amatorów wycieczek wysokogórskich. Jednak aby taka wyprawa była bezpieczna, najpierw musimy przetestować swoją wytrzymałość na mniej wymagających trasach i stopniowo odważyć się na te położone wyżej. Niezbędna będzie nam naładowana komórka z zapisanym numerem awaryjnym, z którym możemy się skontaktować w razie wypadku, a także sprzęt wspinaczkowy, którego użytkowanie już dobrze opanowaliśmy. Warto zabrać zapas wysokokalorycznych przekąsek – w tej roli świetnie się sprawdzą batoniki czekoladowe, proteinowe czy inne energetyczne, suszone mięso, a także orzechy bogate w tłuszcze. Dodatkowe kalorie nie tylko zapewnią nam siłę na trasie, ale wręcz mogą uratować życie. Oprócz tego obowiązkowy będzie też zapas wody, ciepłe i wodoodporne ubranie, a na szlak możemy wejść tylko po uprzednim sprawdzeniu prognozy pogody.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

5 × cztery =